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Descrizione
Le istruzioni sono semplici: alzati, accovacciati, raddrizza la schiena, metti il cuore. Non in qualcuno, ma nella schiena. Una danza in cui ogni comando suona come un incantesimo e la ripetizione non serve a memorizzare, ma a catturare il corpo. All'inizio sembra solo divertente. Poi, all'improvviso, capisci che è quasi meditazione. Il ritmo è come un metronomo interiore. Ginocchia al lavoro, talloni a terra, “non nel sedere, ma nella schiena” è il motto di tutti quelli che sono stanchi di resistere, ma resistono comunque. E sì, “not do it” suona sospettosamente spesso. Ma anche questo ha il suo fascino: a volte l'importante è semplicemente iniziare a muoversi. Il resto verrà da sé.
Testo e traduzione
Originale
No, no, no
First you got to work to the beat
Then you got to put your hands on your knees
Then you got to make your feet be flat
Then you got to put a heart to your back
Now first you got to dis work to the beat
Then you got to put your hands on your knees
Then you got to make your feet be flat
Then you got to put a heart to your back
Now first you got to dis work to the beat
Then you got to put your hands on your knees
Then you got to make your feet be flat
Then you got to put a heart to your back
First you got to just work to the beat
Then you got to put your hands on your knees
Then you got to make your feet flat
Then you got to put a heart in your back
Not do it
Not do it
Not do it
Not do it
First, these you got this
You got this
You got this
You got the work to the beat
You got to put your hands on your knees
Hands on your knees
Hands on your knees
Hands on your knees
You got to dance
You got
You got
You got
You got
You got to put
You got to
You got to put a
You got to put a back in your back
Not in your back
Not in your butt
In your back
Not do it
First you got to this work to the beat
Then you got to put your hands on your knees
Then you got to make your feet be flat
Then you got to put an art to your back
First you got to this first to the beat
Then you got to put your hands on your knees
Then you got to make your feet be flat
Then you got to put a heart to your back
Now do it
Do it
First you got to this work to the beat
Then you got to put your hands on your knees
Then you got to make your feet flat
Then you got to put a heart to your back
First you got to work to the beat
Then you got to put your hands on your knees
Then you got to make your feet be flat
Then you got to put a heart to your back
Not do it
Do it
Not do it
Not do it
Not do it
Not dope
Traduzione italiana
No, no, no
Prima devi lavorare a ritmo di musica
Poi devi mettere le mani sulle ginocchia
Poi devi tenere i piedi ben saldi
Poi devi mettere un cuore nella schiena
Ora, prima devi dis-lavorare a ritmo di musica
Poi devi mettere le mani sulle ginocchia
Poi devi tenere i piedi ben saldi
Poi devi mettere un cuore nella schiena
Ora, prima devi dis-lavorare a ritmo di musica
Poi devi mettere le mani sulle ginocchia
Poi devi tenere i piedi ben saldi
Poi devi mettere un cuore nella schiena
Prima devi solo lavorare a ritmo di musica
Poi devi mettere le mani sulle ginocchia
Poi devi tenere i piedi ben saldi
Poi devi mettere un cuore nella schiena
Non farlo
Non farlo
Non farlo
Non farlo
Prima, questo ce l'hai
Ce l'hai
Ce l'hai
Ce l'hai, lavorare a ritmo di musica
Devi mettere le mani sulle ginocchia
Mani sulle ginocchia
Mani sulle ginocchia
Mani sulle ginocchia
Devi ballare
Devi
Devi
Devi
Devi
Devi mettere
Devi
Devi mettere un
Devi mettere una schiena nella tua schiena
Non nella tua schiena
Non nel tuo sedere
Nella tua schiena
Non farlo
Prima devi dis-lavorare a ritmo di musica
Poi devi mettere le mani sulle ginocchia
Poi devi tenere i piedi ben saldi
Poi devi mettere un'arte nella tua schiena
Prima devi questo prima a ritmo di musica
Poi devi mettere le mani sulle ginocchia
Poi devi tenere i piedi ben saldi
Poi devi mettere un cuore nella schiena
Ora fallo
Fallo
Prima devi dis-lavorare a ritmo di musica
Poi devi mettere le mani sulle ginocchia
Poi devi tenere i piedi ben saldi
Poi devi mettere un cuore nella schiena
Prima devi lavorare a ritmo di musica
Poi devi mettere le mani sulle ginocchia
Poi devi tenere i piedi ben saldi
Poi devi mettere un cuore nella schiena
Non farlo
Fallo
Non farlo
Non farlo
Non farlo
Non drogarti